Abbigliamento ideale per un Trail Running
Sai quale è l’abbigliamento ideale per un Trail Running? Ecco alcuni pratici consigli per chi corre.
Partiamo innanzitutto dicendo che il Trail Running comprende gare in cui ogni esibizione non è identica all’altra, esistono varie tipologie di Trail, ognuno con le proprie caratteristiche.
Per affrontare al meglio una gara di Trail Running, ti consigliamo prima di tutto di informarti bene su quali possano essere le caratteristiche prima di tutto del percorso in cui si svolge la gara che affronterai.
Affrontare il Trail Running? Questione di scarpe
Nelle gare di Trail, le scarpe fanno sempre la differenza, specialmente quando si parla di gare complesse e accidentate come queste.
Ricordiamoci infatti che, a meno che non partecipiamo al Trail Running in modo del tutto amatoriale, dovremmo sempre avere presente che tutto ciò indossiamo fa la differenza. Le scarpe in particolar modo sono un elemento essenziale per non avere infortuni da queste gare.
Il Trail Running si svolge spesso sotto avverse condizioni climatiche, e quindi il consiglio che diamo è anche quello di dividere i capi e di non rimanere impreparati di fonte all’impatto climatico di questi ultimi, specialmente se corriamo in gare invernali o autunnali, in cui il tempo può cambiare in un lampo. È bene dunque prepararsi con l’abbigliamento adeguato per evitare di rischiare infortuni successivamente.
Le scarpe da Trail Running che hanno suole con trama rinforzata sono estremamente resistenti. Vengono costruite con materiali allo stesso tempo capaci di sopportare flessioni e torsioni, e che lasciano traspirare il piede. Questo, unito a calzini sportivi ed un abbigliamento tecnico che non fa traspirare l’umidità, fa la differenza fra una gara ben affrontata ed una che invece può chiudersi molto spiacevolmente.
Le migliori scarpe da Trail sono concepite per durare e affrontare chilometri su chilometri ed avere impatto ottimo anche in salita. Questo perché la loro conformazione richiede anni di studio da parte delle aziende, e tu potrai coglierne i frutti.
Perché affrontare una gara di Trail Running?
Il Trail è una gara che mette a dura prova specialmente quelle più estreme ed impervie. Correre contro sé stessi è sempre una emozione soprattutto se si avrà a disposizione un paesaggio unico. Verremo colpiti dagli odori, dai profumi di una terra dimenticata e lontana, porteremo ricordi per sempre, non solo con gli occhi ma anche con la mente.
Affrontare le gare da Trail Running significa anche affrontare sé stessi e mettersi alla prova. Capire i propri limiti di pazienza, interazione, calma e capacità di decisione. Una gara che ci mette alla prova ogni metro, ogni centimetro che affrontiamo. Se invece vuoi scoprire capire come scegliere l’abbigliamento per il running, leggi il nostro articolo che ne parla.
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